Yoga 

Willkommen beim Yoga, einer Reise zu körperlichem und geistigem Wohlsein! Tauche ein in die Welt der Achtsamkeit, Flexibilität und Stärke. Lass den Alltag hinter dir und finde in diesem Kurs deine innere Balance. Mit sanften Bewegungen, bewusster Atmung und Meditation führen wir dich auf eine Reise zu mehr Gelassenheit und Entspannung. Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Yogi bist, dieser Kurs ist für alle Levels geeignet. Komm vorbei und erlebe die wohltuenden Effekte von Yoga auf Körper und Geist! Namaste.

Unsere Adresse:

Turnhalle der Grundschule Wassermaus Rüggeberg
Rüggeberger Str. 228, 58256 Ennepetal

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